◇ゲルマニウム発汗
ゲルマニウムベッドによる“デトックス発汗”
ゲルマニウム電子の作用をトルマリンによって永続的にし、電子の放出を防ぐカーボン素材を用いた特殊加工のベッドに、約40分間入っていただきます。
※このベッドは、指定のリジュベネーションサロンでしか使用できません
《ゲルマニウムベッドによる発汗の目的》 ※他のゲルマ温浴や岩盤浴との違い
1）身体を温める
次の工程「リンパマッサージ」の効果を高めるために、身体を温めて血流を活発にします。
2）皮脂腺から毒素や脂肪を出す
たまった老廃物や蓄積した有害物質は、身体中の毛穴の中にある皮脂
腺の脂肪に蓄積しています。たくさん汗をかいたあとに、皮脂腺からどん
どん毒素を排出します。
そのための理想発汗量は40分間で300〜500ccですが、基礎代謝や体
温が低い方などは、なかなか汗が出なかったり、出ても少ない、という方
が多いです。
また、たまった汗の量や色から身体の状態をある程度判断することがで
きます（毒素や有害物質などが混じっています）。
3）代謝を促進する
理想量（300〜500cc/40分）の汗が出れば、2〜3時間の運動と同程度のエネルギーを消費したことにな
ります。横になっているだけで、フルマラソン完走にほぼ近い距離（30〜40km）を走ったことに相当する
のです。
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